炎炎夏意——大暑 插画展示

大暑,二十四节气之一,夏季最后一个节气
斗指丙;太阳黄经为120°;公历7月22—24日交节
“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极
大暑相对小暑,更加炎热
是一年中日照最多、最炎热的节气
“湿热交蒸”在此时到达顶点
大暑气候特征:高温酷热,雷暴、台风频繁

大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后
是一年中最热的时段
大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨
虽不免有湿热难熬之苦,却十分有利于农作物成长
农作物在此期间成长最快
自古以来,民间有大暑三伏天饮凉茶(伏茶)的习俗
伏茶顾名思义,是三伏天饮的茶
这种中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用
此外,还有烧伏香、晒伏姜等习俗
“大暑”是一年中天气最热、湿气最重的时节
此时节养生保健的重点是“防暑”和“祛湿”

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